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2016年6月15日 (水)

休みはサッ!

休みをとることは精神的にも身体的にも大事happy01happy01happy01

でも、だらら~んだらら~んと長くとりすぎるとかえって逆効果になりますdown

サッと身近な時間でも充実した休みをとれば、心身は万全になりますup

休みの使い方を、一度見直してみませんかflair

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