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2016年11月30日 (水)

音の暗示で自分を変える!

「今日はシュッといくぞ!」と自己宣言すると、本当にシュッとなるup

頭で反応するのではなく、体でシュッを反応するのだrun

ありたい自分をイメージしたら、身体に作用する音を呟こうnote

不思議と行動がかわっていくflair

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